Kan man behandla alla typer av tinnitus?

– är vissa typer bättre eller lättare än andra?

Skriven av     ANDERS GULLBERG

För att kunna svara på den frågan måste vi börja från början. Du kanske redan vet att det finns olika typer av tinnitus?

Eftersom Tinnitus alltid beror på någonting, så finns det också alltid en underliggande orsak till det där jobbiga ljudet (eller ljuden) som du hör.

De olika typerna av tinnitus klassas då också, logiskt nog, efter vad det är som orsakar ljudet.

Vi har t ex ett par större grupper som vi kan dela in grundorsakerna inom: Hörselrelaterad, Somatisk (kroppslig), Läkemedelsrelaterad, Ångest/depressionsrelaterad och sjukdomsorsakad.

Nedan går vi igenom dessa i tur och ordning, samt svarar på frågan – kan man behandla alla typer av tinnitus?

Huvudpunkter

För dig som vill få en snabb överblick. Här är de viktigaste budskapen med den här artikeln:

• Det finns många olika typer av tinnitus. Som alla behöver undersökas, behandlas och bemötas på olika sätt.

• ALLA typer av tinnitus går att behandla, minska och ta hand om. Med fokus på orsaken, så kan man bli bättre.

• Precis som med smärta: Ligger ditt fokus på att lindra symtom, eller på att ta tag i problemet?

• Det finns vissa typer av tinnitus som är lättare att se sambanden kring och därmed också behandla.

• Ångest och oro är otroligt vanligt när det gäller tinnitus. Det är inte automatiskt orsaken till ditt ljud. (Att ta reda på: Vad är hönan och vad är ägget?)

• Kunskap hjälper dig att läka. Att lära sig mer om sina besvär skapar lugn. Det är en viktig aspekt i behandling.

Vilka typer av tinnitus finns det?

Som jag skrev i ingressen här ovan: det finns olika typer av tinnitus.

Jag kommer att beskriva de väldigt övergripande i den här artikeln, eftersom innehållet kommer bli otroligt omfattande och stort annars. Varje egen sub-grupp av tinnitus behöver ha en helt egen artikel. Till och med fler i vissa fall. För att det ska vara möjligt att gå igenom allt som är relevant.

Det finns ett par olika, större, grupper av tinnitus-orsaker:

• Hörselrelaterad
• Somatisk (Kroppslig)
• Läkemedelsrelaterad
• Ångest/depressionsrelaterad
• Stressorsakad
• Sjukdomsrelaterad

Kan du känna igen dig i någon av dessa? Vet du vad din tinnitus beror på?

Resterande del av artikeln kommer handla om de olika grupperna av tinnitus, samt hur man bör angripa dessa för optimala resultat.

BOKA TID MED EN SPECIALIST

Vill du ha hjälp med din tinnitus?

Med en kombination av rätt diagnostik, utbildning/coachning i tinnitus och en gedigen behandlingsplan, så går det att lindra besvären och få en tystare vardag.

Boka in en tid via knappen här under, så får du träffa en expert på tinnitus, som hjälper dig vidare.

De olika typerna av tinnitus.

Som tidigare nämnt, för att innehållet ska vara så relevant som möjligt och inte bli för omfattande/komplext, har jag bantat ner texten.

Hörselrelaterad tinnitus:

Orsak: Beror på en hörselnedsättning, som skapar tinnitus.

Har man en betydande hörselnedsättning så får man oftast hörapparater. Vilket kan göra att tinnitusen försvinner/förbättras. Men det är inte alltid att det hjälper. Och ibland hjälper det bara delvis.

Kanske är det just därför du klickat in och läser den här artikeln? I så fall är du ett levande bevis på att hörapparaterna inte är magiska.

I ett sånt läge behöver man fortfarande få hjälp med själva tinnitus-besvären och skapa en plan för hur man kan bli bättre. Tursamt nog så finns det fortfarande saker man kan göra. Bland annat Neuroplasticitet, KBT, TRT och liknande.

Stressorsakad tinnitus:

Orsak: Stress.

Den här gruppen kan antingen vara väldigt tydlig, eller helt osynlig, för individen. För andra runtomkring kan det vara väldigt uppenbart att någon är stressad. Däremot är oftast personen själv den sista som inser det.

Oavsett om det är uppenbart eller inte, så är det inte så enkelt som att bara säga: ”slappna av”. Det kan behövas en betydligt mer grundläggande och genomarbetad plan för att faktiskt kunna komma ner i varv och lugna ner den stressade kroppen och det uppreglerade nervsystemet. Som konstant är i ”Fight or Flight”.

Somatisk tinnitus:

Orsak: Kroppsligt orsakad tinnitus.

Den somatiska tinnitusen brukar vara den tydligaste och mest konkreta av alla. Det krävs egentligen bara en fråga för att ställa diagnos: ”Kan du påverka din tinnitus med rörelser eller spänningar i kroppen?”.

Om ja – grattis, det är somatiskt!

Behandlingen syftar till att avlasta och hjälpa den eller de strukturer som påverkar ljudet. Här krävs kartläggning och en strukturerad undersökning av de områden som är påverkade. Om ljudet ökar när du rör på käkarna, biter ihop eller vrider på huvudet – då får man gå igenom dessa områden.

Läkemedelsrelaterad:

Orsak: Läkemedel

I höstas talade jag med en läkare som specialiserat inom farmakologi (läkemedelslära) och fick veta att de flesta som får biverkningar har en väldigt kortvarig och mild tinnitus som orsakas av läkemedlet. Det brukar alltså försvinna efter en period tillade han. Diskussioner kring läkemedel i det specifika fallet bör alltid tas med sin behandlande läkare.

Ändå skönt att höra att det oftast är mildare form av tinnitus och att den är kortvarig (alltså försvinner efter en period).

Ångest och depressionsrelaterad tinnitus:

Orsak: Nedstämdhet, ångest, depression

Tinnitus orsakad av ångest och depression kan vara väldigt lurigt. Vad är hönan och vad är ägget här? Har jag ångest för att jag har tinnitus, eller har jag tinnitus för att jag har ångest? Ibland är det tydligt och ibland har det gått så lång tid att det är nära på omöjligt att veta säkert.

Den här gruppen mår ofta bra av att lära sig mer om tinnitus. Fakta, kunskap och handling botar ofta oro väldigt effektivt. Det kan kännas otroligt skönt att ha en plan och att kunna påminna sig själv om att det går att bli bättre.

Sjukdomsrelaterad tinnitus:

Orsak: Sjukdom.

Beror helt på vad det är för typ av sjukdom. Prata med din läkare och se vad nästa steg är. Skulle det inte bli bättre trots behandling av sjukdomen, ta då hjälp av en specialist för att få fördjupning och stöd när det gäller din tinnitus.

Kan man ha flera typer av tinnitus samtidigt?

Det är en väldigt bra och relevant fråga. Ja, det kan man faktiskt ha.

Det är till och med vanligt!

Jag träffar och behandlar ofta patienter som har någon form av ångest- eller stress-påverkan. Samtidigt som att det ofta finns en ljudkänslighet (det får vi skriva om en annan dag) och påverkan av käkarna eller nacken.

Det är ju då inte jättekonstigt att tinnitus är svårt att behandla, om det är så många problem som kan påverka varandra och göra det svårt att veta vad som är vad.

Det krävs antingen att du som patient tar på dig rollen som projektledare och hugger tag i alla de olika personer/behandlare som krävs. Eller att du vänder dig till någon specialist som har koll på samtliga områden och kan ta på sig den rollen som projektledare och guide.

Slutsats: Kan man behandla alla typer av tinnitus?

Det vi har kunnat konstatera i den här artikeln är att det finns en rad olika orsaker till tinnitus. Samt att det är viktigt att ta reda på vilken (eller vilka) av dessa som stämmer in på den drabbades situation.

Därifrån kan man sedan göra en plan för att bli bättre och arbeta på de underliggande orsakerna. Vilket gör att det korta svaret på frågan blir: Ja!

Det går lyckligtvis att behandla alla typer av tinnitus! Hurra!

Med det sagt så är det inte alltid enkelt. Eller roligt.

Det kan vara en otroligt frustrerande och jobbig resa. En påtvingad resa dessutom, som man egentligen inte vill behöva göra.

Man får helt enkelt göra det bästa av den. Antingen genom att själv ta på sig rollen som projektledare och styra upp det som behövs för att bli bättre. Eller genom att söka hjälp.

Relaterade Artiklar till: kan man behandla alla typer av tinnitus?